Cene e Piatti Pronti Surgelati

BERTOLLI, CLASSIC MEAL FOR 2, GARLIC SHRIMP RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine3.8g19.1% dell'energia
Grassi3.2g16.1% dell'energia
Carboidrati12.9g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
3.8g (19.1%)
Grassi
3.2g (16.1%)
Carboidrati
12.9g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine3.8g
Grassi3.2g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BERTOLLI, CLASSIC MEAL FOR 2, GARLIC SHRIMP RISOTTO mostrano 97 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 3.2g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C