Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF WITH BROCCOLI RICED CAULIFLOWER STRIPS OF STEAK WITH BROCCOLI AND RED PEPPERS OVER RICED CAULIFLOWER WITH AN ASIAN-STYLE SAUCE BOWL, BEEF WITH BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine4.6g32.4% dell'energia
Grassi2.5g17.6% dell'energia
Carboidrati7.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
4.6g (32.4%)
Grassi
2.5g (17.6%)
Carboidrati
7.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine4.6g
Grassi2.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF WITH BROCCOLI RICED CAULIFLOWER STRIPS OF STEAK WITH BROCCOLI AND RED PEPPERS OVER RICED CAULIFLOWER WITH AN ASIAN-STYLE SAUCE BOWL, BEEF WITH BROCCOLI mostrano 71 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 2.5g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C