Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & PORK MEATBALLS WITH VEGETABLES WITH CARROT, SPINACH AND YELLOW PEPPER, BEEF & PORK WITH CARROT, SPINACH AND YELLOW PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine15.3g36.1% dell'energia
Grassi21.2g50.0% dell'energia
Carboidrati5.9g13.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
15.3g (36.1%)
Grassi
21.2g (50.0%)
Carboidrati
5.9g (13.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine15.3g
Grassi21.2g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine31%
Grassi totali33%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF & PORK MEATBALLS WITH VEGETABLES WITH CARROT, SPINACH AND YELLOW PEPPER, BEEF & PORK WITH CARROT, SPINACH AND YELLOW PEPPER mostrano 271 calorie per 100g. Offre 15.3g di proteine, 21.2g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C