Cene e Piatti Pronti Surgelati

BBQ CHICKEN TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine21.3g64.5% dell'energia
Grassi1g3.0% dell'energia
Carboidrati10.7g32.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
21.3g (64.5%)
Grassi
1g (3.0%)
Carboidrati
10.7g (32.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine21.3g
Grassi1.0g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine43%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BBQ CHICKEN TERIYAKI contiene 167 kcal. Fornisce 21.3g di proteine, 1g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium