Cene e Piatti Pronti Surgelati

BAKED CAULI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine6.4g30.5% dell'energia
Grassi9.1g43.3% dell'energia
Carboidrati5.5g26.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
6.4g (30.5%)
Grassi
9.1g (43.3%)
Carboidrati
5.5g (26.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine6.4g
Grassi9.1g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAKED CAULI & CHEESE mostrano 127 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 9.1g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium