Cene e Piatti Pronti Surgelati

ASIAN-STYLE BEEF AND BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine6.6g40.5% dell'energia
Grassi2.2g13.5% dell'energia
Carboidrati7.5g46.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
6.6g (40.5%)
Grassi
2.2g (13.5%)
Carboidrati
7.5g (46.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine6.6g
Grassi2.2g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASIAN-STYLE BEEF AND BROCCOLI mostrano 75 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 2.2g di grassi totali e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C