Frozen Chicken - Processed

Tegel Panko Chicken Tenders 750g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine15.1g41.3% dell'energia
Grassi9.6g26.2% dell'energia
Carboidrati11.9g32.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
15.1g (41.3%)
Grassi
9.6g (26.2%)
Carboidrati
11.9g (32.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine15.1g
Grassi9.6g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine30%
Grassi totali15%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Tegel Panko Chicken Tenders 750g mostrano 194 calorie per 100g. Offre 15.1g di proteine, 9.6g di grassi totali e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium