Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

VEGGIE SCRAMBLE EGG WHITES, ROASTED RED POTATOES, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE, RED PEPPERS, ONIONS & SPINACH, VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine8.1g39.5% dell'energia
Grassi1.8g8.8% dell'energia
Carboidrati10.6g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
8.1g (39.5%)
Grassi
1.8g (8.8%)
Carboidrati
10.6g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine8.1g
Grassi1.8g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE SCRAMBLE EGG WHITES, ROASTED RED POTATOES, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE, RED PEPPERS, ONIONS & SPINACH, VEGGIE offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 1.8g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C