Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

UNCURED HAM & EGGS BREAKFAST BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine10.6g42.7% dell'energia
Grassi8.1g32.7% dell'energia
Carboidrati6.1g24.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
10.6g (42.7%)
Grassi
8.1g (32.7%)
Carboidrati
6.1g (24.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine10.6g
Grassi8.1g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNCURED HAM & EGGS BREAKFAST BOWL offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 8.1g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C