Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURMERIC POTATOES, EGG & CHEESE WITH PEPPERS AND DELECTABLE INDIAN SPICES NAANWICH, TURMERIC POTATOES, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine9.5g20.3% dell'energia
Grassi7.5g16.0% dell'energia
Carboidrati29.9g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
9.5g (20.3%)
Grassi
7.5g (16.0%)
Carboidrati
29.9g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine9.5g
Grassi7.5g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURMERIC POTATOES, EGG & CHEESE WITH PEPPERS AND DELECTABLE INDIAN SPICES NAANWICH, TURMERIC POTATOES, EGG & CHEESE mostrano 231 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 7.5g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium