Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE BISCUIT WITH EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine10.2g21.5% dell'energia
Grassi17g35.8% dell'energia
Carboidrati20.3g42.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
10.2g (21.5%)
Grassi
17g (35.8%)
Carboidrati
20.3g (42.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine10.2g
Grassi17.0g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY SAUSAGE BISCUIT WITH EGG & CHEESE mostrano 282 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 17g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A