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SPINACH RUSTICA ALL NATURAL CHICKEN SAUSAGEM CAGE-FREE EGGS, SPINACH, TOMATO, AND GREEN & RED BELL PEPPER MORNING PROTEIN BITES, SPINACH RUSTICA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine11.2g47.5% dell'energia
Grassi9g38.1% dell'energia
Carboidrati3.4g14.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
11.2g (47.5%)
Grassi
9g (38.1%)
Carboidrati
3.4g (14.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine11.2g
Grassi9.0g
Carboidrati3.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH RUSTICA ALL NATURAL CHICKEN SAUSAGEM CAGE-FREE EGGS, SPINACH, TOMATO, AND GREEN & RED BELL PEPPER MORNING PROTEIN BITES, SPINACH RUSTICA contiene 146 kcal. Fornisce 11.2g di proteine, 9g di grassi e 3.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium