Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SOUTHWESTERN VEGGIE WITH ROASTED POTATOES, SALSA, BLACK BEANS, CORN, PEPPERS, AND WHITE CHEDDAR CHEESE SCRAMBLE BOWL, SOUTHWESTERN VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine7.1g34.3% dell'energia
Grassi3.5g16.9% dell'energia
Carboidrati10.1g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
7.1g (34.3%)
Grassi
3.5g (16.9%)
Carboidrati
10.1g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine7.1g
Grassi3.5g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHWESTERN VEGGIE WITH ROASTED POTATOES, SALSA, BLACK BEANS, CORN, PEPPERS, AND WHITE CHEDDAR CHEESE SCRAMBLE BOWL, SOUTHWESTERN VEGGIE offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 3.5g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C