Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE & PEPPER FRITTATA, SAUSAGE & PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine8.8g35.8% dell'energia
Grassi7g28.5% dell'energia
Carboidrati8.8g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
8.8g (35.8%)
Grassi
7g (28.5%)
Carboidrati
8.8g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine8.8g
Grassi7.0g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE & PEPPER FRITTATA, SAUSAGE & PEPPER offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 7g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium