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SAUSAGE, EGG & CHEESE CROISSANTS, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine11.6g23.9% dell'energia
Grassi20.4g42.1% dell'energia
Carboidrati16.5g34.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
11.6g (23.9%)
Grassi
20.4g (42.1%)
Carboidrati
16.5g (34.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine11.6g
Grassi20.4g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine23%
Grassi totali31%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE, EGG & CHEESE CROISSANTS, SAUSAGE, EGG & CHEESE offre un apporto di 301 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 20.4g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium