Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PANCAKE SANDWICH, PANCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine9g20.0% dell'energia
Grassi17g37.8% dell'energia
Carboidrati19g42.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
9g (20.0%)
Grassi
17g (37.8%)
Carboidrati
19g (42.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine9.0g
Grassi17.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANCAKE SANDWICH, PANCAKE offre un apporto di 260 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 17g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium