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ORGANIC EGG WHITES, SPINACH & CHICKEN SAUSAGE WITH WHITE CHEDDAR CHEESE SCRAMBLE BOWL, EGG WHITES, SPINACH & CHICKEN SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine11.6g58.9% dell'energia
Grassi5.6g28.4% dell'energia
Carboidrati2.5g12.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
11.6g (58.9%)
Grassi
5.6g (28.4%)
Carboidrati
2.5g (12.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine11.6g
Grassi5.6g
Carboidrati2.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC EGG WHITES, SPINACH & CHICKEN SAUSAGE WITH WHITE CHEDDAR CHEESE SCRAMBLE BOWL, EGG WHITES, SPINACH & CHICKEN SAUSAGE offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 5.6g di grassi e 2.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium