Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

FRENCH TOAST AND SAUSAGE, FRENCH TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine9g20.9% dell'energia
Grassi10.3g24.0% dell'energia
Carboidrati23.7g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
9g (20.9%)
Grassi
10.3g (24.0%)
Carboidrati
23.7g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine9.0g
Grassi10.3g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH TOAST AND SAUSAGE, FRENCH TOAST contiene 224 kcal. Fornisce 9g di proteine, 10.3g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A