Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

ENGLISH MUFFIN EGG WHITES, CANADIAN BACON, CHEDDAR CHEESE SANDWICHES, ENGLISH MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine12.4g32.2% dell'energia
Grassi4g10.4% dell'energia
Carboidrati22.1g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
12.4g (32.2%)
Grassi
4g (10.4%)
Carboidrati
22.1g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine12.4g
Grassi4.0g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENGLISH MUFFIN EGG WHITES, CANADIAN BACON, CHEDDAR CHEESE SANDWICHES, ENGLISH MUFFIN mostrano 177 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 4g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium