Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG, POTATO, CHEESE SAUCE & SAUSAGE BREAKFAST WRAP, EGG, POTATO, CHEESE SAUCE & SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine7.1g15.5% dell'energia
Grassi6.5g14.2% dell'energia
Carboidrati32.1g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
7.1g (15.5%)
Grassi
6.5g (14.2%)
Carboidrati
32.1g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine7.1g
Grassi6.5g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG, POTATO, CHEESE SAUCE & SAUSAGE BREAKFAST WRAP, EGG, POTATO, CHEESE SAUCE & SAUSAGE mostrano 217 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 6.5g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C