Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG & CHEESE SCRAMBLED EGGS AND PLANT BASED CHEESE IN A TOASTED CRUST BREAKFAST POCKETS, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine8g17.7% dell'energia
Grassi16.8g37.2% dell'energia
Carboidrati20.4g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
8g (17.7%)
Grassi
16.8g (37.2%)
Carboidrati
20.4g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine8.0g
Grassi16.8g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EGG & CHEESE SCRAMBLED EGGS AND PLANT BASED CHEESE IN A TOASTED CRUST BREAKFAST POCKETS, EGG & CHEESE offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 16.8g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C