Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG & CHEESE ON BAGEL SANDWICH, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine11.4g20.3% dell'energia
Grassi7.6g13.5% dell'energia
Carboidrati37.1g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.1g
Proteine
11.4g (20.3%)
Grassi
7.6g (13.5%)
Carboidrati
37.1g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine11.4g
Grassi7.6g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EGG & CHEESE ON BAGEL SANDWICH, EGG & CHEESE offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 7.6g di grassi e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A