Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG & CHEDDAR CHEESE PANCAKE SANDWICH, EGG & CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine10.3g27.5% dell'energia
Grassi9.3g24.9% dell'energia
Carboidrati17.8g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
10.3g (27.5%)
Grassi
9.3g (24.9%)
Carboidrati
17.8g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine10.3g
Grassi9.3g
Carboidrati17.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG & CHEDDAR CHEESE PANCAKE SANDWICH, EGG & CHEDDAR CHEESE mostrano 196 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 9.3g di grassi totali e 17.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium