Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CRISPED BREAD TOPPED WITH EGG, SAUSAGE & CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie331kcal / 100g
Proteine11g18.0% dell'energia
Grassi16.9g27.7% dell'energia
Carboidrati33.1g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
11g (18.0%)
Grassi
16.9g (27.7%)
Carboidrati
33.1g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie331kcal
Proteine11.0g
Grassi16.9g
Carboidrati33.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 331 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRISPED BREAD TOPPED WITH EGG, SAUSAGE & CHEDDAR CHEESE mostrano 331 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 16.9g di grassi totali e 33.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C