Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BUTTERNUT SQUASH + CHIMICHURRI WITH BUCKWHEAT AND MUSHROOMS IN A CILANTRO AND PARSLEY SAUCE HARVEST BOWL, BUTTERNUT SQUASH + CHIMICHURRI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine2.5g15.6% dell'energia
Grassi3.3g20.6% dell'energia
Carboidrati10.2g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
2.5g (15.6%)
Grassi
3.3g (20.6%)
Carboidrati
10.2g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine2.5g
Grassi3.3g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTERNUT SQUASH + CHIMICHURRI WITH BUCKWHEAT AND MUSHROOMS IN A CILANTRO AND PARSLEY SAUCE HARVEST BOWL, BUTTERNUT SQUASH + CHIMICHURRI mostrano 77 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 3.3g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium