Frozen Bread & Dough

ZESTY GARLIC BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine7g11.4% dell'energia
Grassi14g22.8% dell'energia
Carboidrati40.4g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.4g
Proteine
7g (11.4%)
Grassi
14g (22.8%)
Carboidrati
40.4g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine7.0g
Grassi14.0g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ZESTY GARLIC BREAD contiene 298 kcal. Fornisce 7g di proteine, 14g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium