Frozen Bread & Dough

VEGGIE MUFFINS, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine5.4g10.4% dell'energia
Grassi5.4g10.4% dell'energia
Carboidrati41.1g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
5.4g (10.4%)
Grassi
5.4g (10.4%)
Carboidrati
41.1g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine5.4g
Grassi5.4g
Carboidrati41.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGGIE MUFFINS, MINT CHOCOLATE CHIP contiene 214 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 5.4g di grassi e 41.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A