Frozen Bread & Dough

VEGETARIAN PIZZA CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie535kcal / 100g
Proteine26.7g32.4% dell'energia
Grassi40.7g49.3% dell'energia
Carboidrati15.1g18.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
26.7g (32.4%)
Grassi
40.7g (49.3%)
Carboidrati
15.1g (18.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie535kcal
Proteine26.7g
Grassi40.7g
Carboidrati15.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine53%
Grassi totali63%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 535 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETARIAN PIZZA CRUST mostrano 535 calorie per 100g. Offre 26.7g di proteine, 40.7g di grassi totali e 15.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A