Frozen Bread & Dough

UDI'S, MUFFIN TOPS, BLUEBERRY OAT, BLUEBERRY OAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine3.5g5.9% dell'energia
Grassi8.8g14.7% dell'energia
Carboidrati47.4g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.7g
Proteine
3.5g (5.9%)
Grassi
8.8g (14.7%)
Carboidrati
47.4g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine3.5g
Grassi8.8g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UDI'S, MUFFIN TOPS, BLUEBERRY OAT, BLUEBERRY OAT mostrano 263 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 8.8g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C