Frozen Bread & Dough

TOASTED ONION GRAIN-FREE ENGLISH MUFFINS, TOASTED ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine14.5g32.1% dell'energia
Grassi21g46.5% dell'energia
Carboidrati9.7g21.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
14.5g (32.1%)
Grassi
21g (46.5%)
Carboidrati
9.7g (21.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine14.5g
Grassi21.0g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine29%
Grassi totali32%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOASTED ONION GRAIN-FREE ENGLISH MUFFINS, TOASTED ONION mostrano 290 calorie per 100g. Offre 14.5g di proteine, 21g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium