Frozen Bread & Dough

THREE CHEESE GARLIC TOAST SLICES, THREE CHEESE GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine8.1g11.1% dell'energia
Grassi21.6g29.6% dell'energia
Carboidrati43.2g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.9g
Proteine
8.1g (11.1%)
Grassi
21.6g (29.6%)
Carboidrati
43.2g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine8.1g
Grassi21.6g
Carboidrati43.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali33%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THREE CHEESE GARLIC TOAST SLICES, THREE CHEESE GARLIC mostrano 405 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 21.6g di grassi totali e 43.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C