Frozen Bread & Dough

TEXAS TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine12.5g20.7% dell'energia
Grassi10.4g17.2% dell'energia
Carboidrati37.5g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.4g
Proteine
12.5g (20.7%)
Grassi
10.4g (17.2%)
Carboidrati
37.5g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine12.5g
Grassi10.4g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine25%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TEXAS TOAST offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 10.4g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A