Frozen Bread & Dough
SOFT DINNER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g11.0% dell'energia
Grassi5.4g8.4% dell'energia
Carboidrati51.8g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.3g
Proteine
7.1g (11.0%)Grassi
5.4g (8.4%)Carboidrati
51.8g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati51.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOFT DINNER ROLLS offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.4g di grassi e 51.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti