Frozen Bread & Dough

SESAME BAKE AT HOME BAGELS, SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine8.8g15.2% dell'energia
Grassi1.3g2.2% dell'energia
Carboidrati47.8g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
8.8g (15.2%)
Grassi
1.3g (2.2%)
Carboidrati
47.8g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine8.8g
Grassi1.3g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SESAME BAKE AT HOME BAGELS, SESAME offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 1.3g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium