Frozen Bread & Dough

SCALLION CREAM CHEESE STUFFED EVERYTHING SEASONED MINI BAGELS, SCALLION CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine5.4g9.7% dell'energia
Grassi16.1g29.1% dell'energia
Carboidrati33.9g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.4g
Proteine
5.4g (9.7%)
Grassi
16.1g (29.1%)
Carboidrati
33.9g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine5.4g
Grassi16.1g
Carboidrati33.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SCALLION CREAM CHEESE STUFFED EVERYTHING SEASONED MINI BAGELS, SCALLION CREAM CHEESE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 16.1g di grassi totali e 33.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium