Frozen Bread & Dough

RUSSO'S GLUTEN FREE GOURMET MOZZARELLA STICKS, 12 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine14.2g28.6% dell'energia
Grassi10.6g21.4% dell'energia
Carboidrati24.8g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
14.2g (28.6%)
Grassi
10.6g (21.4%)
Carboidrati
24.8g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine14.2g
Grassi10.6g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RUSSO'S GLUTEN FREE GOURMET MOZZARELLA STICKS, 12 OZ mostrano 306 calorie per 100g. Offre 14.2g di proteine, 10.6g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A