Frozen Bread & Dough

PEPPERONI & MOZZARELLA ON A SOFT ROLL SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie33kcal / 100g
Proteine13.3g21.0% dell'energia
Grassi15.6g24.6% dell'energia
Carboidrati34.4g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.3g
Proteine
13.3g (21.0%)
Grassi
15.6g (24.6%)
Carboidrati
34.4g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie33kcal
Proteine13.3g
Grassi15.6g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine27%
Grassi totali24%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 33 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga12minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEPPERONI & MOZZARELLA ON A SOFT ROLL SANDWICH mostrano 33 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 15.6g di grassi totali e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium