Frozen Bread & Dough

PARTY PLATTER ASSORTED HORS D'OEUVRES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine9.4g18.6% dell'energia
Grassi20g39.5% dell'energia
Carboidrati21.2g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.6g
Proteine
9.4g (18.6%)
Grassi
20g (39.5%)
Carboidrati
21.2g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine9.4g
Grassi20.0g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali31%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PARTY PLATTER ASSORTED HORS D'OEUVRES contiene 306 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 20g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium