Frozen Bread & Dough

ORIGINAL PLAIN BAGEL STUFFED WITH SOFT SCRAMBLED EGG AND CHEDDAR! EGG STUFFED BAGELS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine12.2g23.2% dell'energia
Grassi6.1g11.6% dell'energia
Carboidrati34.2g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
12.2g (23.2%)
Grassi
6.1g (11.6%)
Carboidrati
34.2g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine12.2g
Grassi6.1g
Carboidrati34.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL PLAIN BAGEL STUFFED WITH SOFT SCRAMBLED EGG AND CHEDDAR! EGG STUFFED BAGELS, ORIGINAL contiene 244 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 6.1g di grassi e 34.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium