Frozen Bread & Dough

ORGANIC SANDWICH ROUNDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine6.3g10.6% dell'energia
Grassi12.5g21.0% dell'energia
Carboidrati40.6g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.4g
Proteine
6.3g (10.6%)
Grassi
12.5g (21.0%)
Carboidrati
40.6g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine6.3g
Grassi12.5g
Carboidrati40.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali19%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SANDWICH ROUNDS offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 12.5g di grassi e 40.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium