Frozen Bread & Dough

NEW YORK STYLE BAGEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine8.2g12.2% dell'energia
Grassi2.4g3.6% dell'energia
Carboidrati56.5g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.1g
Proteine
8.2g (12.2%)
Grassi
2.4g (3.6%)
Carboidrati
56.5g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine8.2g
Grassi2.4g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NEW YORK STYLE BAGEL offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 2.4g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium