Frozen Bread & Dough

MINI GARLIC BREAD, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine8.8g12.9% dell'energia
Grassi14g20.5% dell'energia
Carboidrati45.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
8.8g (12.9%)
Grassi
14g (20.5%)
Carboidrati
45.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine8.8g
Grassi14.0g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI GARLIC BREAD, GARLIC contiene 351 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 14g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium