Frozen Bread & Dough

MATCHA GREEN TEA MUFFIN, MATCHA GREEN TEA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine6.3g13.9% dell'energia
Grassi12.5g27.5% dell'energia
Carboidrati26.6g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
6.3g (13.9%)
Grassi
12.5g (27.5%)
Carboidrati
26.6g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine6.3g
Grassi12.5g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MATCHA GREEN TEA MUFFIN, MATCHA GREEN TEA offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 12.5g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A