Frozen Bread & Dough

MARYLAND STYLE CRAB CAKE MINIS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine11.8g28.6% dell'energia
Grassi20g48.5% dell'energia
Carboidrati9.4g22.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
11.8g (28.6%)
Grassi
20g (48.5%)
Carboidrati
9.4g (22.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine11.8g
Grassi20.0g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali31%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARYLAND STYLE CRAB CAKE MINIS mostrano 259 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 20g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium