Frozen Bread & Dough

HOMESTYLE WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g10.2% dell'energia
Grassi7.1g12.7% dell'energia
Carboidrati42.9g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.7g
Proteine
5.7g (10.2%)
Grassi
7.1g (12.7%)
Carboidrati
42.9g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi7.1g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMESTYLE WAFFLES mostrano 257 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 7.1g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A