Frozen Bread & Dough

HOMESTYLE WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine5.7g10.5% dell'energia
Grassi5.7g10.5% dell'energia
Carboidrati42.9g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
5.7g (10.5%)
Grassi
5.7g (10.5%)
Carboidrati
42.9g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine5.7g
Grassi5.7g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMESTYLE WAFFLES mostrano 243 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 5.7g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A