Frozen Bread & Dough

HEARTH-BAKED GARLIC BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine8.8g12.2% dell'energia
Grassi14g19.5% dell'energia
Carboidrati49.1g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
8.8g (12.2%)
Grassi
14g (19.5%)
Carboidrati
49.1g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine8.8g
Grassi14.0g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEARTH-BAKED GARLIC BREAD offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 14g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium