Frozen Bread & Dough

GLUTEN FREE PIZZA DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine4g7.5% dell'energia
Grassi5g9.4% dell'energia
Carboidrati44g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.0g
Proteine
4g (7.5%)
Grassi
5g (9.4%)
Carboidrati
44g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine4.0g
Grassi5.0g
Carboidrati44.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN FREE PIZZA DOUGH contiene 220 kcal. Fornisce 4g di proteine, 5g di grassi e 44g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A