Frozen Bread & Dough

GLUTEN FREE BRIOCHE DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine4g6.8% dell'energia
Grassi7g11.9% dell'energia
Carboidrati48g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.0g
Proteine
4g (6.8%)
Grassi
7g (11.9%)
Carboidrati
48g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine4.0g
Grassi7.0g
Carboidrati48.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLUTEN FREE BRIOCHE DINNER ROLLS mostrano 260 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 7g di grassi totali e 48g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium