Frozen Bread & Dough

GARLIC PARMESAN BREADSTICKS, GARLIC PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine10g14.7% dell'energia
Grassi12g17.6% dell'energia
Carboidrati46g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
10g (14.7%)
Grassi
12g (17.6%)
Carboidrati
46g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine10.0g
Grassi12.0g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC PARMESAN BREADSTICKS, GARLIC PARMESAN mostrano 320 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 12g di grassi totali e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium